newtagposter

Ik ben Anja Sophie Boorsma en ik ben een Vrijmaker. Ik maak mensen vrij, en meestal betekent dat vrij van ‘gedoe’. Onder de naam Wakkere Tante draag ik bij aan gedoe-reductie door te ontwarren (met mijn hoofd) en te ontwapenen (met mijn hart). Zo verbeter ik communicatie, samenwerking en acceptatie, en verhoog ik inzicht en werkgeluk.

Als ontwerper en begeleider van uiteenlopende programma’s/begeleidingstrajecten maak ik gebruik van een hele rijke achtergrond. Ik ben namelijk een echte generalist (in heel veel dingen geïnteresseerd en opgeleid) en ik geloof dat dat precies is wat deze maatschappij vol snelle veranderingen en vele dwarsverbanden nodig heeft.

Schakelen en combineren

Ik ben opgeleid als trainer, coach, en mediator. Maar ook als improvisatie-acteur en yin yoga docent. Er zijn allemaal prachtige kruisbestuivingen tussen die vakken. Mijn jarenlange ervaring met improvisatie zorgen ervoor dat ik snel kan schakelen en dus echt maatwerk kan leveren op het moment zelf. Ik word ontzettend blij van dat schakelen en combineren. Het brengt me in een creatieve flow. En ik geloof dat als ík geïnspireerd ben, dat de deelnemers dat ook zijn.

Een goede mediator kan als improvisator omgaan met onverwachte wendingen in het gesprek. Een coach die zelf getraind is in mindfulness kan beter aansluiten bij de client. Een dagvoorzitter die een energizer met de zaal kan doen heeft een streepje voor. Een teamcoach die vanuit mediation-ervaring om kan gaan met een conflict staat steviger. Een facilitator die in het programma reflectie kan inlassen met een mindfulness oefening heeft een krachtiger aanbod. Een trainer die elementen uit een individuele coachingsmethodiek kan gebruiken om de groep inzichten te geven in haperende samenwerking, is effectief. En een procesbegeleider die zelf ook naar de rol van acteur kan schakelen, bespaart de opdrachtgever geld.

Wat het oplevert

Dat ik als generalist zo breed inzetbaar ben levert de opdrachtgever heel veel op. Enorm maatwerk, kostenbesparing en de ‘fluïditeit’ die zo bij deze samenleving past. Voor opdrachtgevers is het soms evengoed spannend. Ze proberen vooraf veel duidelijkheid te krijgen over wat ik precies ga doen. En hoewel ik het heel zorgvuldig voorbereid, op basis van de wensen van de klant, weet ik nooit hoe een dag zal verlopen. Dat kan ook helemaal niet. Wel geloof ik dat er precies dát zal gebeuren wat de groep nodig heeft. Als ik daarvoor mijn programma om moet gooien, prima. ‘Whatever works’.

Ik zeg het ook eerlijk als ik zelf het gevoel heb dat de match niet klopt. Ik ben professioneel eigenwijs en geloof dat dat in ieders belang is. Daarnaast is integriteit een van de kernwaarden van mijn bedrijf.

En dat alles met de mij kenmerkende humor, energie, nuchterheid, sensitiviteit, diepgang, scherpe blik en open mind. Plus 15 jaar ervaring en vele enthousiaste en terugkerende klanten.

Word je hier blij van? Neem dan vrijblijvend contact op!

Voor welke organisaties?

Wakkere Tante werkt graag voor organisaties die het anders (willen gaan) doen. Die de holle frases inruilen voor geleefde waarden. Die inzien dat de vakmensen het werkelijke kapitaal van de organisatie zijn en dat het allemaal begint met vertrouwen en verbinding. Die zich willen bevrijden van onnodige regels, van constructies die niks met gezond verstand te maken hebben, van de angst het fout te doen en van wantrouwen. Die willen ervaren dat gedoe-reductie op de werkvloer volop bijdraagt aan een hogere klanttevredenheid, medewerkerstevredenheid en winstoptimalisatie.

Een greep uit het aanbod:

Voor kleine groepen (tot ca. 25 p.)

  • Op maat gemaakte teamsessies van 1 uur tot meerdere dagen die de deelnemers een spiegel voorhouden en helpen tot de kern te komen. Hierin werk ik regelmatig met Toegepaste Improvisatie.
  • Turbo Conflictcoaching: ga met 1 of 2 van je collega’s 1 dag de hei op om de samenwerking en communicatie te verbeteren.
  • Werkretraite. Een tweedaagse ontdekkingstocht naar hoe je je werk leuker en makkelijker kan maken. In een variant voor Teams en een voor Werknemers.

Voor grotere groepen

  • Interactieve theaterlezing over gedoe-reductie
  • Dagvoorzitterschap met energie en humor
  • Improvisatietheater op maat voor conferenties en medewerkersbijeenkomsten

Voor individuele klanten

  • Stadsretraite Innerlijke Criticus (in ontwikkeling)
  • Individuele (improvisatie)coaching
  • conflictcoaching

Met 15 jaar ervaring als procesbegeleider bij uiteenlopende organisaties heb ik vele veranderprocessen van dichtbij meegemaakt en ontdekt hoe ik het meeste kan bijdragen. Ik ontwerp sessies van 1 uur tot meerdere dagen waarin ik mijn achtergrond als coach/trainer/mediator/facilitator/yin yogadocent/theatermaker combineer tot verrassende programma’s.

In deze programma’s kunnen deelnemers:

  • in beweging komen
  • patronen doorbreken
  • zich uitspreken
  • werken aan zingeving/persoonlijke groei
  • de samenwerking verbeteren
  • op zichzelf reflecteren
  • inzicht krijgen in mechanismen die communicatie/samenwerking verslechteren
  • werken aan (persoonlijk) leiderschap
  • uit de waan van de dag stappen en hierop reflecteren
  • ontdekken hoe hun werk leuker en makkelijker kan
  • de neuzen dezelfde kant op zetten
  • gezamenlijk werken aan missie/visie van de organisatie
  • oefenen in omgaan met een snel veranderende maatschappij/organisatie

Kijk voor voorbeelden van teamprogramma’s ook bij ‘Waan van de Dag’ en ‘Werkretraite Reis van de Held’.

Enkele van mijn favoriete methodieken zijn Voice Dialogue, toegepaste mindfulness en toegepaste improvisatie.

Toegepaste Improvisatie

In veel van mijn teamsessies zit (een onderdeel over) Toegepaste Improvisatie. Een improvisator werkt continu met situaties waar het wringt. Dat wat je vooraf had bedacht blijkt vaak niet te passen bij wat er daadwerkelijk gebeurt. Een conflict tussen plan en werkelijkheid. Kunnen improviseren betekent dat je daarmee om kunt gaan (wilt gaan, durft te gaan) en dat je de vaardigheden daartoe beheerst. Als improvisator heb je geen tijd voor gedoe.

Nuttige vaardigheden zijn bijvoorbeeld Creativiteit, Flexibiliteit, Loslaten, Fouten durven maken en Samenwerken.paddestoel-klein

Ik werk al sinds 2004 met Toegepaste Improvisatie. In de rol van coach, trainer en facilitator heb ik talloze mensen in bedrijfsleven, overheid en non-profit sector begeleid om beter te functioneren op de werkvloer, in een steeds sneller veranderende zakelijke en maatschappelijke omgeving. Organisaties die een transitie maken naar Nieuw Organiseren hebben improvisatie-vaardigheden al helemaal hard nodig. Maar improviseren is een life skill die voor iedereen nuttig is.

Ook in deze rol combineer ik het hoofd (ontwarren) met het hart (ontwapenen).

(Ont)wapenfeiten

  • 15 jaar ervaring in Toegepaste Improvisatie in bedrijfsleven, overheid en non-profit sector
  • 19 jaar ervaring als improvisatie-actrice, opgetreden in binnen- en buitenland
  • bekend met (en fan van) principes Nieuw Organiseren (o.m. deelnemer Rijnlandweek 2017, en lid coöperatie Nieuw Organiseren)
  • aangesloten bij het mondiale Applied Improv Network, en presentaties gegeven op hun wereldconferentie in Oxford in 2016
  • klanten als KPN, ING, TetraPak, PriceWaterhouseCoopers, AkzoNobel, Essent, ABN-AMRO, diverse ministeries, vele gemeenten

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Een tweedaagse ‘werkretraite’ waarin de deelnemers in een speciaal daartoe aangeklede zaal ondergedompeld worden in een rijk programma tjokvol gevarieerde korte (ca. 1,5 uur) interventies met tussendoor individuele reflectietijd rond één persoonlijke werkgerelateerde vraag. Op deze manier sluiten we zo dicht mogelijk aan bij de individuele wensen, vragen en dilemma’s. De interventies hebben afwisselend een meer psychologisch en een meer praktisch karakter, en dragen allen bij aan het doel ‘Antwoord vinden op de vraag hoe je je werk leuker en makkelijker kunt maken’.

Bijvoorbeeld:

  • een sessie improvisatie-technieken met een coachende invalshoek
  • een sessie ‘Het Nieuwe Werkoverleg’ (over hoe je overleg inzet als broedplaats van cultuur en leuker en beter vergadert)
  • een zintuiglijke wandeling rond een reflectievraag
  • een sessie ‘Van Concept naar Uitwerking’ over het implementeren van nieuwe ideeën en de kleinst mogelijke stap
  • een sessie Met Frisse Ogen Leren Kijken om met frisse ogen naar vanzelfsprekend geachte zaken op je werk te kijken
  • een demonstratie over interactiepatronen (m.b.v. de methodiek Voice Dialogue) die inzicht geeft waarom samenwerking vaak stagneert

canvas9canvas6canvas2canvas10

Door het hoge tempo en de variatie van de interventies met een hoog ‘doe-gehalte’ (een ‘interventie-supermarkt’) is het een beleving die mensen nog lang bij blijft. Wij storten een grote hoeveelheid inspiratie over de deelnemers uit en iedereen pikt er uit wat voor hem/haar het beste past. De keuze van de sessies hangt af van de aard van de organisatie en van wat er in het voorbereidende gesprek aan thema’s naar voren komt.

We bieden dit programma op 2 manieren aan:

Team Retraite:

  • 5 dagdelen op 2 aansluitende dagen (de eerste dag heeft ook een avondprogramma)
  • een team (of middenkader+MT, of 2 teams die veel samenwerken)
  • op externe locatie
  • met diner op 1e avond (en liefst ook overnachting voor deelnemers)
  • begeleiding door 2 facilitators
  • max. 25 personen
  • €8100,- excl. locatiekosten, reiskosten en BTW

De kapstok van de teamversie van de Werkretraite is het model van de Hero’s Journey, dat herkenbaar is in veel films én dat een accurate beschrijving biedt van een menselijk groeiproces. In de teamversie is aan het eind ook ruimte om de opgedane inzichten collectief te maken: wat doen we gezamenlijk om een aantal zaken aan te pakken, met de inspiratie van deze ‘interventie-supermarkt’?

Werknemers Retraite
voor interne opleidingsacademies van organisaties

  • 4 dagdelen (2 aansluitende dagen)
  • open inschrijving voor medewerkers van de betreffende organisatie, die geen team vormen
  • interne locatie
  • 1 hoofdfacilitator en 2 dagdelen een gastfacilitator
  • max. 15 personen
  • zonder het model van de Reis van de Held
  • €4725,- excl. reiskosten excl. BTW

Natuurlijk zijn er variaties of tussenvormen te bedenken. Neem contact op voor een offerte op maat.

 

Hoe eerdere deelnemers dit programma omschreven:
“Dynamisch, energiek, actief, afwisselend, heel anders dan ik gewend was, veilig, vertrouwen gevend, gestructureerd, flexibel inspelend op wat er speelt, variatie in werkvormen.”

“Penitentiaire inrichting de Achterhoek zit in een cultuurveranderingstraject en we vonden dat we een flinke duw in de rug konden gebruiken. Wakkere Tante heeft daarvoor gezorgd: door een energiek en verrassend traject werden we telkens op het verkeerde been gezet, waardoor vastgeklonken overtuigingen ontwricht werden en er nieuwe beweging kon ontstaan, beweging die we koesteren. En dat alles terwijl er veel gelachen werd.” (vestigingsdirecteur Ruut Bernsen van PI Achterhoek, over de Team Retraite voor Middenkader en MT)

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

 

Zie ook www.dewerkretraite.nl

In veel teamsessies komt het terug: de Waan van de Dag. Het wordt als reden aangevoerd waarom veranderingen niet beklijven. Dat is natuurlijk vreselijk zonde. Want die veranderingen dragen juist vaak bij aan minder stress op de werkvloer. En zo bijt de slang in zijn eigen staart.

Ik heb dus maar een eendaags programma Waan van de Dag ontworpen, met als motto: ‘Vertragen om te Versnellen’.

Een verfrissend anders-dan-anders programma dat medewerkers wakker schudt en opnieuw laat verbinden met zichzelf en elkaar. We ontdekken waar ieders behoefte nu eigenlijk ligt en zien dat we met enkele door het team zelf bedachte oplossingen de stress op de werkvloer al kunnen verlichten.

Neem contact op voor meer informatie/prijsopgaaf.

 

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

In de Turbo Conflictcoaching gaan we 1 dag met elkaar de hei op. In een ontspannen omgeving werken we 12 (!) uur lang aan jullie samenwerking en communicatie. Het maximum aantal deelnemers is 3.

We wisselen gesprekken af met actieve opdrachten. Daarnaast is er tijd voor individuele gesprekken met mij, en reflectie. Natuurlijk zijn er genoeg pauzes en lekker eten! Op deze dag help ik jullie ontdekken waar het nu eigenlijk écht over gaat en verkennen we mogelijke oplossingen. Wakkere Tante biedt een verhelderende blik, ontspannen sfeer en een ander denkkader. Verder zorg ik ervoor dat er genoeg ruimte is voor iedereen en dat we de hoofdzaken van de bijzaken blijven onderscheiden. Ik ben een procesbegeleider, en geef geen inhoudelijk advies.

Hoewel ik ben opgeleid als mediator, kies ik ervoor enkel als conflictcoach te werken. Conflictcoaching is wat minder geformaliseerd, heeft minder juridische kaders en past beter bij het soort conflicten waar ik in ben gespecialiseerd (samenwerking). We maken dus ook geen mediation overeenkomst of vaststellingsovereenkomst. Wel kunnen we afspraken vastleggen over vertrouwelijkheid.Naamloos-1

Mijn insteek is het verbeteren van de communicatie en samenwerking. Ik houd jullie een spiegel voor zodat je jezelf en de ander(en) beter begrijpt. Eventuele toekomstige conflicten kunnen daardoor worden voorkomen of makkelijker zelf worden opgelost.

De combinatie ontwarren en ontwapenen maakt mij een begeleider die hoofd én hart inzet. Ik schakel razendsnel tussen scherpe analyse en interventies op gevoelsniveau.

Een aantal gebieden waar ik vooral interesse in / affiniteit mee heb:

  • de culturele en creatieve sector
  • organisaties die de omslag maken naar zelfsturing/nieuw organiseren
  • arbeidsconflicten omtrent samenwerking
  • relatie conflicten (behalve echtscheidingsmediation)
  • verenigingsbesturen met amateurbestuurders

Belangrijk nog om te weten: conflictcoaching is net als mediation vrijwillig, vertrouwelijk en elk moment op te schorten.

Neem contact op voor een kostenplaatje. In de voorbereiding zit een gratis Skype gesprek met mij en alle deelnemers. Hierna kan een ieder nog beslissen of je de Turbo Conflictcoaching wel of niet aan wilt gaan.

(Ont)wapenfeiten mediation

  • opleiding tot Mediator bij Mediation Trainingsinstituut (MTi) (2015)
  • gastdocent MTi over improvisatietechnieken voor Mediators (gemiddeld rapportcijfer deelnemers training december 2016: 8,4 / november 2017: 8,3 / april 2018: 8,4)
  • 15 jaar ervaring als procesbegeleider in bedrijfsleven, overheid en non-profit sector
  • post-HBO opleiding tot Coach (Alba Academie, 2010-2011)
  • lid van beroepsvereniging De Nederlandse Mediators Vereniging
  • facilitator van intervisiegroep voor mediators

Quote van een mediation klant (familiemediation moeder-zoon): ““Anja Sophie: scherp, snel, kwaliteitsvragen, nuchter, warm.”

(Ont)wapenfeiten coaching

  • Post-HBO coach opleiding bij Alba Academie (2010-2011)
  • 8 jaar ervaring als coach bij Improvisatiecoach (2008-2016)
  • aanvullende trainingen Voice Dialogue (Berry Collewijn & Lex Mulder) en Rationele Emotieve Therapie (Roderik Bender)
  • (executive) coaching bij o.m. woningcorporaties, ministeries, Belastingdienst

(Ont)wapenfeiten culturele / creatieve sector / amateurbesturen

  • Studie Theaterwetenschappen aan de Universiteit van Amsterdam (afgestudeerd in 2004)
  • specialisatie Cultuurbeleid- en management Universiteit van Amsterdam (inclusief Cultuur & Recht) (2003)
  • ervaring als voorzitter amateurtheatervereniging, secretaris stichting die poppodium aanstuurt, bestuursvoorzitter Stichting IMPRO Amsterdam (internationaal improvisatietheaterfestival), theaterproducent/programmeur, artistiek leider IMPRO Amsterdam

(Ont)wapenfeiten Nieuw Organiseren

  • deelnemer Rijnlandweek 2017 (DeLimes Nieuw Organiseren)
  • lid van coöperatie Nieuw Organiseren

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Er zijn ontzettend veel personeelsbijeenkomsten en conferenties die veel tijd, geld en energie kosten… en te weinig opleveren.

De toespraken blijven hangen in abstracte containerbegrippen. Niemand durft de weerstand in de zaal te benoemen. Het programma is saai of plichtmatig opgeleukt zonder aansluiting bij thema en publiek. Iedereen verlangt naar de borrel en de volgende dag is alles alweer uit het geheugen verdwenen. Daar mag zeker wat aan gedoe-reductie worden gedaan!

Als je mij vraagt om een bijeenkomst te faciliteren of dagvoorzitten, ontwerpen we samen het progradsc2574mma. Een dynamisch programma dat aansluit bij de doelen van de dag. Doelen die concreet zijn en teruggebracht tot de essentie. In de voorbereiding ben ik scherp, vraag ik door, kom ik met creatieve ideeën en heb ik oog voor zowel details als de grote lijn.

In de uitvoering ben ik stevig, integer en energiek. Vat samen, houd de hoofdlijn in de gaten, bewaak de tijd, doe zinvolle interventies, sluit aan bij wat er op het moment zelf speelt.

Naast mijn 15 jaar ervaring als facilitator, heb ik 19 jaar op de planken gestaan als improvisatie actrice. Daardoor kan ik goed schakelen, out-of-the-box denken en samenwerken. Dagvoorzitterschap valt ook goed te combineren met improvisatiesketches (zie tab Improvisatietheater).

Ik faciliteer met open mind, open hart en veel humor.

Neem contact op om eens vrijblijvend telefonisch te brainstormen over jouw bijeenkomst!

(Ont)wapenfeiten

  • 15 jaar ervaring als procesbegeleider bij bedrijven en overheid
  • 19 jaar ervaring als improvisatie-actrice
  • klanten als KPN, ING, TetraPak, PriceWaterhouseCoopers, AkzoNobel, Essent, ABN-AMRO, diverse ministeries, vele gemeenten

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Voorstelling

In een op maat gemaakte voorstelling van 30-45 minuten sluit ik met collega-improvisatoren aan bij het thema van de bijeenkomst.

rijkswaterstaat3-theater

Sinds 2004 speel ik voorstellingen voor organisaties door het hele land. Tegenwoordig wordt het theater vaak gecombineerd met dagvoorzitterschap. Dan vlechten we losse sketches door het programma heen. Een combinatie met workshops Toegepaste Improvisatie (zie onder) in subgroepen is ook nog steeds populair.

Ik ben niet in te huren als entertainment, het inhoudsloos ‘opleuken’ van een bijeenkomst of een teambuildings workshop enkel voor de fun. Ik kom het beste tot mijn recht als ik dingen doe die ergens over gaan. Dat neemt niet weg dat bij alles wat ik doe er energie, enthousiasme en humor in zit. Dat is mijn manier om iets over te brengen.

Workshop

Een improvisator werkt continu met situaties waar het wringt. Dat wat je vooraf had bedacht blijkt vaak niet te passen bij wat er daadwerkelijk gebeurt. Een conflict tussen plan en werkelijkheid. Kunnen improviseren betekent dat je daarmee om kunt gaan (wilt gaan, durft te gaan) en dat je de vaardigheden daartoe beheerst. Als improvisator heb je geen tijd voor gedoe.

Nuttige vaardigheden (en veelvoorkomende leerdoelen bij een workshop) zijn bijvoorbeeld Creativiteit, Flexibiliteit, Loslaten, Fouten durven maken en Samenwerken.paddestoel-klein

Ik werk al sinds 2004 met Toegepaste Improvisatie. In de rol van coach, trainer en facilitator heb ik talloze mensen in bedrijfsleven, overheid en non-profit sector begeleid om beter te functioneren op de werkvloer, in een steeds sneller veranderende zakelijke en maatschappelijke omgeving. Organisaties die een transitie maken naar Nieuw Organiseren hebben improvisatie-vaardigheden al helemaal hard nodig. Maar improviseren is een life skill die voor iedereen nuttig is.

Mijn aanbod varieert van een energizer sessie van een uur, een afdelingsuitje met als thema Kennismaken/Samenwerken van 2 uur tot een training toegepaste improvisatietechnieken van 3 uur, en alles er tussen in.

(Ont)wapenfeiten

  • 15 jaar ervaring in Toegepaste Improvisatie in bedrijfsleven, overheid en non-profit sector
  • 19 jaar ervaring als improvisatie-actrice, opgetreden in binnen- en buitenland
  • bekend met (en fan van) principes Nieuw Organiseren (o.m. deelnemer Rijnlandweek 2017, en lid coöperatie Nieuw Organiseren)
  • aangesloten bij het mondiale Applied Improv Network, en presentaties gegeven op hun wereldconferentie in Oxford in 2016
  • klanten als KPN, ING, TetraPak, PriceWaterhouseCoopers, AkzoNobel, Essent, ABN-AMRO, diverse ministeries, vele gemeenten

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

anja-strand2De Theaterlezing ‘Gedoe-reductie’ is een presentatie van 45-75 minuten waarin ik het publiek help ontwarren en ontwapenen. De toehoorders krijgen op een energieke, humorvolle manier inzicht in hoe mensen gedoe veroorzaken door in conflict te zijn met zichzelf, anderen, het weer, de maatschappij, etc. en wat je daar aan kan doen.

De toon is cabaretesk en luchtig, het onderwerp echter behoorlijk transformerend. Ik gebruik inzichten uit de coachingsmethodiek Voice Dialogue (o.a. over de Innerlijke Criticus) en Toegepaste Mindfulness, en zet de zaal af en toe aan het werk in een laagdrempelige opdracht.

Beroemde filmfragmenten over gedoe in relaties en samenwerking, en stukjes ter plekke gespeeld (improvisatie)theater ondersteunen het geheel.

(Ont)wapenfeiten

  • 18 jaar ervaring als improvisatie-actrice bij diverse organisaties
  • opgeleid in coachingsmethodiek Voice Dialogue en yin yoga (mindfulness)

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Wakkere Tante biedt particuliere en zakelijke individuele coaching. Ook hier draait het om gedoe-reductie en zijn de sleutelwoorden Ontwarren & Ontwapenen. Een klant omschreef mij als ‘lief confronterend’ en dat klopt. Ik werk ook in het Engels.

Hoe?

De insteek is steeds: hoe kun je bewust-zijn? Je bewust zijn van alles wat er in je speelt aan gedachten en gevoelens. Bewust worden van de patronen waar je in vastloopt ten aanzien van werk, relaties, etc. Dat is vaak al een hele knoop om te ontwarren…

Oftewel: toegepaste mindfulness, op een nuchtere manier. Daardoor leer je jezelf beter kennen, kun je uit vastgeroeste patronen stappen, beter keuzes maken en betekenisvollere relaties aangaan. Daartoe zullen we dan het Ontwapenen van stal moeten halen. Want zolang jij je verzet tegen hoe het nu is, kom je niet verder.

Het is dus een tweestappen-aanpak: ontwarren en ontwapenen. Of in mindfulness termen: observeren en omarmen. Klaar. Ik doe niet aan ‘dit moet je loslaten’. Je hoeft helemaal niets los te laten! Als je het toelaat, laat het jou vanzelf wel los…

Naast gesprekken en een incidenteel modelletje, werk ik graag met de methodiek Voice Dialogue. Hierin ga ik in gesprek met de verschillende delen van jouw persoonlijkheid, die we letterlijk op stoelen in de ruimte neerzetten. Maak kennis met je Innerlijke Criticus, Perfectionist, Levensgenieter en nog veel meer! Zo krijg je inzicht in hoe je jezelf in de knoop houdt.

Ook werk ik als dit bij jou past met improvisatie oefeningen, om je blokkades zichtbaar te maken. Meer hierover lees je bij de Tab Improvisatietheater.

We kunnen gesprekken hebben bij mij in Amsterdam of, als jij een locatie regelt, in jouw woon/werkplaats binnen een straal van 1 uur reizen met OV vanaf Amsterdam. Vervolggesprekken kunnen ook via telefoon of Skype en het is zelfs mogelijk een abonnement af te sluiten voor een aantal gesprekken met een tussentijdse ‘chat-helpdesk’.

Kosten?

Met al die mogelijkheden én verschillende tarieven voor particuliere en zakelijke klanten snap je dat ik een offerte op maat moet maken. Neem daarvoor dus even contact op!

Gratis kennismaken?

We kunnen kosteloos en vrijblijvend afspreken om kennis te maken en de mogelijkheden te bespreken. Dat doen we in een café in Amsterdam.

(Ont)wapenfeiten

  • Post-HBO coach opleiding bij Alba Academie (2010)
  • 8 jaar ervaring als coach bij Improvisatiecoach (2008-2016)
  • aanvullende trainingen Voice Dialogue (Berry Collewijn & Lex Mulder) en Rationele Emotieve Therapie (Roderik Bender)
  • (executive) coaching bij o.m. woningcorporaties, ministeries, Belastingdienst

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Een aantal aspecten die kenmerkend zijn voor mijn werkwijze:

  • De voorbereiding is het halve werk en hierin vraag ik stevig door. Ik ben dan ‘lief confronterend’, want ook dat draagt bij aan gedoe-reductie. Ik heb oog voor detail én de grote lijn.
  • Ik werk vaak samen met mensen die aanvullende kennis en talenten hebben. Sommige producten, zoals de Werkretraite en de Improvisatietheatervoorstelling, kan ik sowieso niet in mijn eentje.
  • Ik vind gelijkwaardigheid tussen opdrachtgever en opdrachtnemer essentieel. Als we ieders kennis en talenten benutten komen we tot het beste programma!
  • Soms werk ik op basis van waardebepaling achteraf.
  • De vorm waarin ik ontwar en ontwapen is fluïde. Niet alleen kan ik ter plekke mijn programma omgooien als blijkt dat iets anders beter past, maar ook lever ik maatwerk door programma’s te maken die echt passen bij de klant. Hoewel je op deze website een aantal ‘vaste’ producten ziet staan, zullen die er telkens weer anders uitzien.

Ik word heel blij van het combineren van verschillende van mijn talenten en interesses. Daarom beschrijf ik hier wat voorbeelden van programma’s waarin ik verschillende vakgebieden combineer.paddestoel ootb

  • Als conflictcoach werk ik vaak ook individueel met de conflictdeelnemers en gebruik dan bijvoorbeeld de coachingsmethodiek RET (over belemmerende overtuigingen). Na zo’n inzichtgevende individuele coaching is het voor de deelnemer in de volgende gezamenlijke sessie makkelijker om verbinding met de ander te maken.
  • Als conflictcoach van een stel met relatie problemen laat ik de deelnemers (als ze daarvoor open staan) graag met elkaar improviseren: oefeningen uit het improvisatietheater creëren snel verbinding en openheid. Tegelijkertijd kan ik als coach heel snel zien in welke patronen ze met elkaar vastzitten, en ervaren de deelnemers dat ook aan den lijve.
  • Als dagvoorzitter zet ik ook graag op maat geïmproviseerde theatersketches in om dynamiek en humor in de dag te brengen.
  • Als teamcoach zet ik soms Voice Dialogue in (coachingsmethodiek over de verschillende kanten van je persoonlijkheid) en speel dan als actrice zelf de subpersonen uit om het mechanisme inzichtelijk te maken. Zo liet ik artsen en behandelaars in een zorginstelling kennis maken met de kanten in zichzelf die een rol spelen bij het lastige thema ‘gelijkwaardigheid’.
  • Als spreker zet ik tussendoor ook als facilitator de zaal aan het werk met kleine oefeningetjes. Want alleen maar zenden is toch echt niet meer van deze tijd. Een verhaal beklijft veel beter als mensen tussendoor iets kunnen ervaren.
  • Als trainer van een energieke sessie improvisatietechnieken gooi ik er af en toe ook een perspectief in uit de toegepaste mindfulness. Dit ontregelt de boel dan een beetje en leert mensen omdenken. Hoewel perspectieven uit mindfulness vaak als heel paradoxaal worden ervaren, geeft de toepassing ervan snel ontspanning en ruimte. Kunnen we bijvoorbeeld in een sessie waarin medewerkers moeten leren stoppen met ‘Ja-maren’, eerst even oordeelloos bekijken waar die Ja-maar eigenlijk over gaat?

De mogelijkheden zijn eindeloos. En ik ben altijd in voor nieuwe combinaties!

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

portretfoto-uitgesnedenDrs. Anja Sophie Boorsma (Amsterdam, 1977) studeerde af in de Theaterwetenschap aan de Universiteit van Amsterdam (specialisatie in Cultuurbeleid en -management, doctoraalscriptie over improvisatietheater). Daarna legde ze zich toe op het toepassen van improvisatie technieken op de werkvloer. Hiertoe rondde ze ook opleidingen tot coach en trainer af. Sinds 2004 is ze als zelfstandig ondernemer werkzaam bij bedrijfsleven, overheid en non-profit sector als all round procesbegeleider. Ze werd een echte ‘slash-werker’: coach/trainer/facilitator/dagvoorzitter/actrice/theaterdocent.

De laatste jaren kreeg ze toenemende interesse in het beoefenen van mindfulness en ontdekte de link met improvisatie: in het moment staan en accepteren wat zich aandient. Ze volgde voor de lol een yin yoga docentenopleiding en ontwikkelde een nuchtere blik op spirituele groei. In 2015 borrelde het idee op voor een nieuw bedrijf, genaamd Wakkere Tante. Het duurde even voordat duidelijk werd welke talenten ze hier precies in kwijt kon: ontwarren en ontwapenen.

Na al het dramatisch conflict (theater) en innerlijk conflict (mindfulness) besloot ze in 2015 zich te laten opleiden tot Mediator om ook het conflict tussen meerdere partijen in het dagelijks leven te kunnen begeleiden. Het bleek dat ze haar ervaring met improvisatie en mindfulness hierin volop kwijt kon. Het opleidingsinstituut (MTi) huurde haar meteen in als gastdocent om ervaren mediators op te leiden meer in de flow te werken.

Naamloos-1CRKBO_Docentlogo_no

Naamloos-1Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

“Anja Sophie: scherp, snel, kwaliteitsvragen, nuchter, warm.”

R. v. W. (mediation)

“Ik ben echt geraakt door dit stukje.”

“Ik ben al een heel eind in mijn proces en dit geeft me zeker moed om door te gaan!”

“Supergaaf verhaal. Je kan dat echt goed; waarnemen, en het dan ook nog helder opschrijven. Inspirerend!”

“Iets met spijker op de kop… Precies wat ik nu nodig had…”

diverse lezers (blogs voor 365 Dagen Succesvol)

“Ik adviseer om Anja Sophie al in te schakelen vóórdat het programma van de activiteit rond is. Ze heeft namelijk veel meer te bieden dan de invulling van een deel van het programma: ze wil een meerwaarde bieden. Ze heeft aandacht voor details, inhoudelijk en organisatorisch, stelt vragen, denkt mee en komt met voorstellen ter verbetering van het programma. Dit vraagt van de organisator extra tijd maar levert een geweldig resultaat op.”

Provincie Flevoland (dagvoorzitterschap)

“De begeleiding vanuit Wakkere Tante heeft mij de laatste maanden ontzettend geholpen uit mijn rare kronkels en moeilijke momenten, met hele logische inzichten, die ik eerder niet heb gezien. Nu wel. Ik voel me zó vrij (en dat is mede door haar).”

Patty Golsteijn (coaching)

“Anja Sophie is buitengewoon professioneel, bereidt zich, samen met de opdrachtgevers, uitstekend voor en toont zich zeer verantwoordelijk en flexibel tijdens de uitvoering.”

Gemeente Almere (facilitering)

“Het is gelukt de vinger op de zere plek te leggen (antwoord op de vraag: waarom hebben we nu minder plezier in ons werk dan we hopen?). Dit gebeurde in een veilige sfeer, waarin we ons open durfden te stellen en waarin je gebruik maakte van mooie, gestructureerde en inzichtgevende opdrachten.”

2 zorgprofessionals met eigen praktijk (coaching)

“Werken met Wakkere Tante is fijn. Zij weet precies wat ze wil, heeft snel goede ideeën en gaat daar ook voor. Ze organiseert haar zaken goed, maakt duidelijke werkafspraken en heeft een uitstekend netwerk met fijne mensen die ze inzet voor haar producties. Met als resultaat een mooie en aansprekende improv voorstelling voor driehonderd medewerkers over integriteit.  Een lastig onderwerp dat zij op een intelligente en speelse manier bij PWN op de kaart heeft gezet. Knap werk dus!”

Bram Oorthuizen, communicatiebureau Hope & Glory
(improvisatietheatervoorstelling bij PWN)

“Wakkere Tante is op een scherpe, humoristische, muzikale en verbindende manier in staat om de essentie uit een ontmoeting of bijeenkomst te halen. Met weinig input, raakten de acteurs de kern van waar het over gaat. Humor en diepgang waren daarbij heel mooi in balans.”

Amerpoort (theater op medewerkersbijeenkomst)

  • “Door theater blijft het beter hangen.”
  • “Veilige spiegel.”
  • “Een gevoelig onderwerp werd laagdrempeliger door het theater.”
  • “De rollen die je speelde waren voor iedereen herkenbaar.”
  • “Dit is veel inzichtelijker dan een theoretisch verhaal.”

Kalorama (teamcoaching met Voice Dialogue-theater)

  • “Ik kan zien dat je een ervaren trainer bent want je geeft de deelnemers veel ruimte.”
  • “Afwisseling was top om ons bij de les te houden. Goede, energieke docente.”
  • “Leuk mens als trainster. Top!”
  • “Verrassende en plezierige workshop.”
  • “Vlotte toegankelijke trainingsdag en een energieke trainer!”
  • “De training heeft effect gehad want ik merk direct verschil. In de mediation daarna die best spannend was, zag ik dat me dat veel minder energie kostte, dat ik me veel rustiger voelde, en ook me beter kon concentreren op het gesprek.”

Deelnemers trainingsdag ‘Omgaan met Impasses en Onverwachte Wendingen’ voor mediators

“Wakkere Tante leverde maatwerk en slaagde erin onze heidag verrassend interessant te makken. In plaats van achterover te gaan zitten en te absorberen werden de deelnemers uitgedaagd daadwerkelijk inbreng te leveren. Dit leverde enthousiasme en energie op. Het programma kon, afhankelijk van de situaties die ontstonden, op ieder willekeurig moment worden aangepast en bijgesteld. De collectieve mening aan het einde van de dag was dat sprake was geweest van een aangename verrassing.”

Ton Golstein, directeur Penitentiaire Inrichting Almelo
(teamdag voor MT en Middenkader)

“Dynamisch, energiek, actief, afwisselend, heel anders dan ik gewend was, veilig, vertrouwen gevend, gestructureerd, flexibel inspelend op wat er speelt, variatie in werkvormen.”

Middenkader/MT Penitentiaire Inrichting Achterhoek
(tweedaagse Werkretraite ‘Reis van de Held’)

  • “Plezierig om mee te werken, duidelijk in het verklaren van doelen, goed time management”
  • “Prettige persoonlijkheid, leidend maar niet willen overheersen, zichzelf zijnd. Complimenten!”
  • “Prima motiverend, in de gaten hebben als ‘energie’ wegzakt. Houdt focus.”
  • “Goede interventies, open & humor”
  • “Enthousiast, greep tijdig in, energiek!”
  • “Goede facilitering, en de improvisatietechnieken werkten voor mij heel goed.”

Deelnemers teamdag Rabobank International
(besluitvormingssessie met o.m. Toegepaste Improvisatie)

Vanaf ergens in 2019: de stadsretraite Omgaan met je Innerlijke Criticus.flap inn criticus

Een weekend vol inspirerende workshops, oefeningen en reflectie om terug te keren naar je onbevangen zelf.

Op een goed bereikbare locatie in Amsterdam, van vrijdagavond tot zondagmiddag. Je slaapt gewoon thuis.

Onderdelen:

  • vrijdagavond presentatie over Innerlijke Criticus met behulp van coachingsmethodiek Voice Dialogue. Krijg inzicht in de werking en functie van de kritische stem in je hoofd.
  • zaterdag- en zondagochtend een ontspannen start met yin yoga. Oók geschikt voor mensen zonder yoga-ervaring / mensen met blessures.
  • een workshop improvisatietheater: wat roept jouw Innerlijke Criticus als je buiten je comfort zone komt?
  • een dansmeditatie-sessie: hoe kun je het geleerde over je Innerlijke Criticus meteen in praktijk brengen?
  • individuele opdrachten (wandelen, schrijven, tekenen) en opdrachten in kleine groepjes.
  • vraag en antwoord sessiesdansmeditatie kerk Ruigoord
  • reflectie, bezinning, meditatie en 1 dagdeel stilte
  • lunch, diner, lekkers

Een vrolijke, nuchtere retraite mét diepgang.

Geschikt voor mensen met en zonder retraite- en meditatie ervaring.

Data en prijzen zijn in de maak. Neem contact op als je interesse hebt!

(Ont)wapenfeiten

  • opgeleid als coach (Alba Academie, 2010) met vervolgopleidingen in o.m. Voice Dialogue
  • opleiding Yin Yoga docent De Nieuwe Yogaschool (2016)
  • improvisatietheater docent sinds 2004
  • (stilte)retraites gevolgd bij Robbert van Bruggen en Alexander Zöllner
  • co-facilitator ‘Re-Treat je hart’ stilte-retraite van Robbert van Bruggen, sessies yin yoga en dansmeditatie
  • ervaringsdeskundige in het omgaan met de Innerlijke Criticus!

 

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Sinds september 2017 zit Anja Sophie in het freelance schrijversteam van 365 Dagen Succesvol. Zij beoogt met haar persoonlijke blogs bij te dragen aan de vrijheid van mensen. Vrij om te kiezen, vrij om te voelen, vrij om contact te maken, vrij om te leven.

Inmiddels publiceerden zij de volgende artikelen van haar hand:

Angst bij de tandarts: zo kun je er ook mee omgaan

Is de Innerlijke Criticus jouw vijand of vriend?

Hoe je je relatie kunt redden door het uit te maken

Angst voor verlies leidt tot verlies – ook in relaties

Met wie vier je kerst? De uitdagingen van een samengesteld gezin

 

Reacties van lezers:

  • “Heel herkenbaar […] Ik ben echt geraakt door dit stukje.”
  • “Super leuke open blog.”
  • “Ik ben al een heel eind in mijn proces en dit geeft me zeker moed om door te gaan!”
  • “Supergaaf verhaal. Je kan dat echt goed; waarnemen, en het dan ook nog helder opschrijven. Inspirerend!”
  • “Iets met spijker op de kop… Precies wat ik nu nodig had…”
  • “Beste Anja Sophie, ik wilde je even schrijven dat ik je column zo mooi vond over pesten en hoe dat kan doorwerken in een relatie. Ik dans een vergelijkbare dans en realiseer me dat ik hier wat aan moet doen. Dankjewel.”

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Privacy Statement

versie 23 mei 2018

 

Bedrijfsgegevens

Wakkere Tante is een eenvrouwszaak van A.S. Boorsma, gevestigd te Spaarndammerstraat 766, 1013 TJ Amsterdam. Wakkere Tante is bereikbaar via hallo@wakkeretante.nl en 06-54761742.

Opdrachtgevers en toepasselijkheid AVG

Het overgrote deel van de klanten van Wakkere Tante is geen natuurlijk persoon, maar een organisatie (rechtspersoon). Daar is de AVG niet op van toepassing. Voor die enkele natuurlijke personen die contact opnemen met Wakkere Tante, geldt het volgende:

Persoonsgegevens

Wakkere Tante verzamelt alleen contactgegevens van (potentiële) opdrachtgevers die uit zichzelf contact opnemen. Deze gegevens worden bewaard omdat de ervaring leert dat opdrachtgevers na vele jaren soms weer terugkomen, en de vroegere correspondentie dan relevant blijkt. Sommige gegevens worden gedeeld met medewerkers die ik inhuur om de opdracht te kunnen uitvoeren. Dit valt allemaal onder de grondslag uitvoering van overeenkomst. De gegevens worden bewaard op een laptop, in Apple iCloud en Google Mail.

Wakkere Tante verstuurt geen nieuwsbrieven.

Wakkere Tante heeft op de site geen trackers/facebook pixels/cookies/etc. Er is een proces in gang gezet om de plugins die automatisch data van bezoekers verzamelen, actief uit te zetten.

Wakkere Tante verwerft geen gegevensbestanden.

Verwerking

De klantgegevens worden enkel gedeeld met het administratiekantoor Kees de Boekhouder. Zij sluiten geen verwerkersovereenkomst met Wakkere Tante, want zijn bezig hun Algemene Voorwaarden aan te passen, hetgeen dit zou moeten dekken. Dit ligt nu (23-5-2018) bij hun jurist.

Foto’s op website

Op sommige foto’s op de website staan herkenbare deelnemers aan mijn programma’s. Dit heeft een marketingdoelstelling. Deze mensen hebben geen individuele toestemming gegeven. Hun leidinggevende, die met mij de overeenkomst van opdracht sloot, wel.

Verwijdering persoonsgegevens

Als iemand verzoekt verwijderd / onherkenbaar gemaakt te worden op een foto op de website, gebeurt dat terstond.

Als een opdrachtgever wil dat zijn/haar gegevens verwijderd worden dan kan dat in beperkte mate. De gegevens die behoren bij de uitvoering van overeenkomst en dus terecht komen bij administratiekantoor Kees de Boekhouder, kunnen niet verwijderd worden.

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

+
Teamsessies

Met 15 jaar ervaring als procesbegeleider bij uiteenlopende organisaties heb ik vele veranderprocessen van dichtbij meegemaakt en ontdekt hoe ik het meeste kan bijdragen. Ik ontwerp sessies van 1 uur tot meerdere dagen waarin ik mijn achtergrond als coach/trainer/mediator/facilitator/yin yogadocent/theatermaker combineer tot verrassende programma’s.

In deze programma’s kunnen deelnemers:

  • in beweging komen
  • patronen doorbreken
  • zich uitspreken
  • werken aan zingeving/persoonlijke groei
  • de samenwerking verbeteren
  • op zichzelf reflecteren
  • inzicht krijgen in mechanismen die communicatie/samenwerking verslechteren
  • werken aan (persoonlijk) leiderschap
  • uit de waan van de dag stappen en hierop reflecteren
  • ontdekken hoe hun werk leuker en makkelijker kan
  • de neuzen dezelfde kant op zetten
  • gezamenlijk werken aan missie/visie van de organisatie
  • oefenen in omgaan met een snel veranderende maatschappij/organisatie

Kijk voor voorbeelden van teamprogramma’s ook bij ‘Waan van de Dag’ en ‘Werkretraite Reis van de Held’.

Enkele van mijn favoriete methodieken zijn Voice Dialogue, toegepaste mindfulness en toegepaste improvisatie.

Toegepaste Improvisatie

In veel van mijn teamsessies zit (een onderdeel over) Toegepaste Improvisatie. Een improvisator werkt continu met situaties waar het wringt. Dat wat je vooraf had bedacht blijkt vaak niet te passen bij wat er daadwerkelijk gebeurt. Een conflict tussen plan en werkelijkheid. Kunnen improviseren betekent dat je daarmee om kunt gaan (wilt gaan, durft te gaan) en dat je de vaardigheden daartoe beheerst. Als improvisator heb je geen tijd voor gedoe.

Nuttige vaardigheden zijn bijvoorbeeld Creativiteit, Flexibiliteit, Loslaten, Fouten durven maken en Samenwerken.paddestoel-klein

Ik werk al sinds 2004 met Toegepaste Improvisatie. In de rol van coach, trainer en facilitator heb ik talloze mensen in bedrijfsleven, overheid en non-profit sector begeleid om beter te functioneren op de werkvloer, in een steeds sneller veranderende zakelijke en maatschappelijke omgeving. Organisaties die een transitie maken naar Nieuw Organiseren hebben improvisatie-vaardigheden al helemaal hard nodig. Maar improviseren is een life skill die voor iedereen nuttig is.

Ook in deze rol combineer ik het hoofd (ontwarren) met het hart (ontwapenen).

(Ont)wapenfeiten

  • 15 jaar ervaring in Toegepaste Improvisatie in bedrijfsleven, overheid en non-profit sector
  • 19 jaar ervaring als improvisatie-actrice, opgetreden in binnen- en buitenland
  • bekend met (en fan van) principes Nieuw Organiseren (o.m. deelnemer Rijnlandweek 2017, en lid coöperatie Nieuw Organiseren)
  • aangesloten bij het mondiale Applied Improv Network, en presentaties gegeven op hun wereldconferentie in Oxford in 2016
  • klanten als KPN, ING, TetraPak, PriceWaterhouseCoopers, AkzoNobel, Essent, ABN-AMRO, diverse ministeries, vele gemeenten

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

+
Werkretraite (Reis van de Held)

Een tweedaagse ‘werkretraite’ waarin de deelnemers in een speciaal daartoe aangeklede zaal ondergedompeld worden in een rijk programma tjokvol gevarieerde korte (ca. 1,5 uur) interventies met tussendoor individuele reflectietijd rond één persoonlijke werkgerelateerde vraag. Op deze manier sluiten we zo dicht mogelijk aan bij de individuele wensen, vragen en dilemma’s. De interventies hebben afwisselend een meer psychologisch en een meer praktisch karakter, en dragen allen bij aan het doel ‘Antwoord vinden op de vraag hoe je je werk leuker en makkelijker kunt maken’.

Bijvoorbeeld:

  • een sessie improvisatie-technieken met een coachende invalshoek
  • een sessie ‘Het Nieuwe Werkoverleg’ (over hoe je overleg inzet als broedplaats van cultuur en leuker en beter vergadert)
  • een zintuiglijke wandeling rond een reflectievraag
  • een sessie ‘Van Concept naar Uitwerking’ over het implementeren van nieuwe ideeën en de kleinst mogelijke stap
  • een sessie Met Frisse Ogen Leren Kijken om met frisse ogen naar vanzelfsprekend geachte zaken op je werk te kijken
  • een demonstratie over interactiepatronen (m.b.v. de methodiek Voice Dialogue) die inzicht geeft waarom samenwerking vaak stagneert

canvas9canvas6canvas2canvas10

Door het hoge tempo en de variatie van de interventies met een hoog ‘doe-gehalte’ (een ‘interventie-supermarkt’) is het een beleving die mensen nog lang bij blijft. Wij storten een grote hoeveelheid inspiratie over de deelnemers uit en iedereen pikt er uit wat voor hem/haar het beste past. De keuze van de sessies hangt af van de aard van de organisatie en van wat er in het voorbereidende gesprek aan thema’s naar voren komt.

We bieden dit programma op 2 manieren aan:

Team Retraite:

  • 5 dagdelen op 2 aansluitende dagen (de eerste dag heeft ook een avondprogramma)
  • een team (of middenkader+MT, of 2 teams die veel samenwerken)
  • op externe locatie
  • met diner op 1e avond (en liefst ook overnachting voor deelnemers)
  • begeleiding door 2 facilitators
  • max. 25 personen
  • €8100,- excl. locatiekosten, reiskosten en BTW

De kapstok van de teamversie van de Werkretraite is het model van de Hero’s Journey, dat herkenbaar is in veel films én dat een accurate beschrijving biedt van een menselijk groeiproces. In de teamversie is aan het eind ook ruimte om de opgedane inzichten collectief te maken: wat doen we gezamenlijk om een aantal zaken aan te pakken, met de inspiratie van deze ‘interventie-supermarkt’?

Werknemers Retraite
voor interne opleidingsacademies van organisaties

  • 4 dagdelen (2 aansluitende dagen)
  • open inschrijving voor medewerkers van de betreffende organisatie, die geen team vormen
  • interne locatie
  • 1 hoofdfacilitator en 2 dagdelen een gastfacilitator
  • max. 15 personen
  • zonder het model van de Reis van de Held
  • €4725,- excl. reiskosten excl. BTW

Natuurlijk zijn er variaties of tussenvormen te bedenken. Neem contact op voor een offerte op maat.

 

Hoe eerdere deelnemers dit programma omschreven:
“Dynamisch, energiek, actief, afwisselend, heel anders dan ik gewend was, veilig, vertrouwen gevend, gestructureerd, flexibel inspelend op wat er speelt, variatie in werkvormen.”

“Penitentiaire inrichting de Achterhoek zit in een cultuurveranderingstraject en we vonden dat we een flinke duw in de rug konden gebruiken. Wakkere Tante heeft daarvoor gezorgd: door een energiek en verrassend traject werden we telkens op het verkeerde been gezet, waardoor vastgeklonken overtuigingen ontwricht werden en er nieuwe beweging kon ontstaan, beweging die we koesteren. En dat alles terwijl er veel gelachen werd.” (vestigingsdirecteur Ruut Bernsen van PI Achterhoek, over de Team Retraite voor Middenkader en MT)

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

 

Zie ook www.dewerkretraite.nl

+
Sessie Waan-van-de-Dag

In veel teamsessies komt het terug: de Waan van de Dag. Het wordt als reden aangevoerd waarom veranderingen niet beklijven. Dat is natuurlijk vreselijk zonde. Want die veranderingen dragen juist vaak bij aan minder stress op de werkvloer. En zo bijt de slang in zijn eigen staart.

Ik heb dus maar een eendaags programma Waan van de Dag ontworpen, met als motto: ‘Vertragen om te Versnellen’.

Een verfrissend anders-dan-anders programma dat medewerkers wakker schudt en opnieuw laat verbinden met zichzelf en elkaar. We ontdekken waar ieders behoefte nu eigenlijk ligt en zien dat we met enkele door het team zelf bedachte oplossingen de stress op de werkvloer al kunnen verlichten.

Neem contact op voor meer informatie/prijsopgaaf.

 

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

+
Turbo Conflictcoaching

In de Turbo Conflictcoaching gaan we 1 dag met elkaar de hei op. In een ontspannen omgeving werken we 12 (!) uur lang aan jullie samenwerking en communicatie. Het maximum aantal deelnemers is 3.

We wisselen gesprekken af met actieve opdrachten. Daarnaast is er tijd voor individuele gesprekken met mij, en reflectie. Natuurlijk zijn er genoeg pauzes en lekker eten! Op deze dag help ik jullie ontdekken waar het nu eigenlijk écht over gaat en verkennen we mogelijke oplossingen. Wakkere Tante biedt een verhelderende blik, ontspannen sfeer en een ander denkkader. Verder zorg ik ervoor dat er genoeg ruimte is voor iedereen en dat we de hoofdzaken van de bijzaken blijven onderscheiden. Ik ben een procesbegeleider, en geef geen inhoudelijk advies.

Hoewel ik ben opgeleid als mediator, kies ik ervoor enkel als conflictcoach te werken. Conflictcoaching is wat minder geformaliseerd, heeft minder juridische kaders en past beter bij het soort conflicten waar ik in ben gespecialiseerd (samenwerking). We maken dus ook geen mediation overeenkomst of vaststellingsovereenkomst. Wel kunnen we afspraken vastleggen over vertrouwelijkheid.Naamloos-1

Mijn insteek is het verbeteren van de communicatie en samenwerking. Ik houd jullie een spiegel voor zodat je jezelf en de ander(en) beter begrijpt. Eventuele toekomstige conflicten kunnen daardoor worden voorkomen of makkelijker zelf worden opgelost.

De combinatie ontwarren en ontwapenen maakt mij een begeleider die hoofd én hart inzet. Ik schakel razendsnel tussen scherpe analyse en interventies op gevoelsniveau.

Een aantal gebieden waar ik vooral interesse in / affiniteit mee heb:

  • de culturele en creatieve sector
  • organisaties die de omslag maken naar zelfsturing/nieuw organiseren
  • arbeidsconflicten omtrent samenwerking
  • relatie conflicten (behalve echtscheidingsmediation)
  • verenigingsbesturen met amateurbestuurders

Belangrijk nog om te weten: conflictcoaching is net als mediation vrijwillig, vertrouwelijk en elk moment op te schorten.

Neem contact op voor een kostenplaatje. In de voorbereiding zit een gratis Skype gesprek met mij en alle deelnemers. Hierna kan een ieder nog beslissen of je de Turbo Conflictcoaching wel of niet aan wilt gaan.

(Ont)wapenfeiten mediation

  • opleiding tot Mediator bij Mediation Trainingsinstituut (MTi) (2015)
  • gastdocent MTi over improvisatietechnieken voor Mediators (gemiddeld rapportcijfer deelnemers training december 2016: 8,4 / november 2017: 8,3 / april 2018: 8,4)
  • 15 jaar ervaring als procesbegeleider in bedrijfsleven, overheid en non-profit sector
  • post-HBO opleiding tot Coach (Alba Academie, 2010-2011)
  • lid van beroepsvereniging De Nederlandse Mediators Vereniging
  • facilitator van intervisiegroep voor mediators

Quote van een mediation klant (familiemediation moeder-zoon): ““Anja Sophie: scherp, snel, kwaliteitsvragen, nuchter, warm.”

(Ont)wapenfeiten coaching

  • Post-HBO coach opleiding bij Alba Academie (2010-2011)
  • 8 jaar ervaring als coach bij Improvisatiecoach (2008-2016)
  • aanvullende trainingen Voice Dialogue (Berry Collewijn & Lex Mulder) en Rationele Emotieve Therapie (Roderik Bender)
  • (executive) coaching bij o.m. woningcorporaties, ministeries, Belastingdienst

(Ont)wapenfeiten culturele / creatieve sector / amateurbesturen

  • Studie Theaterwetenschappen aan de Universiteit van Amsterdam (afgestudeerd in 2004)
  • specialisatie Cultuurbeleid- en management Universiteit van Amsterdam (inclusief Cultuur & Recht) (2003)
  • ervaring als voorzitter amateurtheatervereniging, secretaris stichting die poppodium aanstuurt, bestuursvoorzitter Stichting IMPRO Amsterdam (internationaal improvisatietheaterfestival), theaterproducent/programmeur, artistiek leider IMPRO Amsterdam

(Ont)wapenfeiten Nieuw Organiseren

  • deelnemer Rijnlandweek 2017 (DeLimes Nieuw Organiseren)
  • lid van coöperatie Nieuw Organiseren

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

+
Dagvoorzitter

Er zijn ontzettend veel personeelsbijeenkomsten en conferenties die veel tijd, geld en energie kosten… en te weinig opleveren.

De toespraken blijven hangen in abstracte containerbegrippen. Niemand durft de weerstand in de zaal te benoemen. Het programma is saai of plichtmatig opgeleukt zonder aansluiting bij thema en publiek. Iedereen verlangt naar de borrel en de volgende dag is alles alweer uit het geheugen verdwenen. Daar mag zeker wat aan gedoe-reductie worden gedaan!

Als je mij vraagt om een bijeenkomst te faciliteren of dagvoorzitten, ontwerpen we samen het progradsc2574mma. Een dynamisch programma dat aansluit bij de doelen van de dag. Doelen die concreet zijn en teruggebracht tot de essentie. In de voorbereiding ben ik scherp, vraag ik door, kom ik met creatieve ideeën en heb ik oog voor zowel details als de grote lijn.

In de uitvoering ben ik stevig, integer en energiek. Vat samen, houd de hoofdlijn in de gaten, bewaak de tijd, doe zinvolle interventies, sluit aan bij wat er op het moment zelf speelt.

Naast mijn 15 jaar ervaring als facilitator, heb ik 19 jaar op de planken gestaan als improvisatie actrice. Daardoor kan ik goed schakelen, out-of-the-box denken en samenwerken. Dagvoorzitterschap valt ook goed te combineren met improvisatiesketches (zie tab Improvisatietheater).

Ik faciliteer met open mind, open hart en veel humor.

Neem contact op om eens vrijblijvend telefonisch te brainstormen over jouw bijeenkomst!

(Ont)wapenfeiten

  • 15 jaar ervaring als procesbegeleider bij bedrijven en overheid
  • 19 jaar ervaring als improvisatie-actrice
  • klanten als KPN, ING, TetraPak, PriceWaterhouseCoopers, AkzoNobel, Essent, ABN-AMRO, diverse ministeries, vele gemeenten

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

+
Improvisatietheater

Voorstelling

In een op maat gemaakte voorstelling van 30-45 minuten sluit ik met collega-improvisatoren aan bij het thema van de bijeenkomst.

rijkswaterstaat3-theater

Sinds 2004 speel ik voorstellingen voor organisaties door het hele land. Tegenwoordig wordt het theater vaak gecombineerd met dagvoorzitterschap. Dan vlechten we losse sketches door het programma heen. Een combinatie met workshops Toegepaste Improvisatie (zie onder) in subgroepen is ook nog steeds populair.

Ik ben niet in te huren als entertainment, het inhoudsloos ‘opleuken’ van een bijeenkomst of een teambuildings workshop enkel voor de fun. Ik kom het beste tot mijn recht als ik dingen doe die ergens over gaan. Dat neemt niet weg dat bij alles wat ik doe er energie, enthousiasme en humor in zit. Dat is mijn manier om iets over te brengen.

Workshop

Een improvisator werkt continu met situaties waar het wringt. Dat wat je vooraf had bedacht blijkt vaak niet te passen bij wat er daadwerkelijk gebeurt. Een conflict tussen plan en werkelijkheid. Kunnen improviseren betekent dat je daarmee om kunt gaan (wilt gaan, durft te gaan) en dat je de vaardigheden daartoe beheerst. Als improvisator heb je geen tijd voor gedoe.

Nuttige vaardigheden (en veelvoorkomende leerdoelen bij een workshop) zijn bijvoorbeeld Creativiteit, Flexibiliteit, Loslaten, Fouten durven maken en Samenwerken.paddestoel-klein

Ik werk al sinds 2004 met Toegepaste Improvisatie. In de rol van coach, trainer en facilitator heb ik talloze mensen in bedrijfsleven, overheid en non-profit sector begeleid om beter te functioneren op de werkvloer, in een steeds sneller veranderende zakelijke en maatschappelijke omgeving. Organisaties die een transitie maken naar Nieuw Organiseren hebben improvisatie-vaardigheden al helemaal hard nodig. Maar improviseren is een life skill die voor iedereen nuttig is.

Mijn aanbod varieert van een energizer sessie van een uur, een afdelingsuitje met als thema Kennismaken/Samenwerken van 2 uur tot een training toegepaste improvisatietechnieken van 3 uur, en alles er tussen in.

(Ont)wapenfeiten

  • 15 jaar ervaring in Toegepaste Improvisatie in bedrijfsleven, overheid en non-profit sector
  • 19 jaar ervaring als improvisatie-actrice, opgetreden in binnen- en buitenland
  • bekend met (en fan van) principes Nieuw Organiseren (o.m. deelnemer Rijnlandweek 2017, en lid coöperatie Nieuw Organiseren)
  • aangesloten bij het mondiale Applied Improv Network, en presentaties gegeven op hun wereldconferentie in Oxford in 2016
  • klanten als KPN, ING, TetraPak, PriceWaterhouseCoopers, AkzoNobel, Essent, ABN-AMRO, diverse ministeries, vele gemeenten

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

+
Theaterlezing Gedoe-reductie

anja-strand2De Theaterlezing ‘Gedoe-reductie’ is een presentatie van 45-75 minuten waarin ik het publiek help ontwarren en ontwapenen. De toehoorders krijgen op een energieke, humorvolle manier inzicht in hoe mensen gedoe veroorzaken door in conflict te zijn met zichzelf, anderen, het weer, de maatschappij, etc. en wat je daar aan kan doen.

De toon is cabaretesk en luchtig, het onderwerp echter behoorlijk transformerend. Ik gebruik inzichten uit de coachingsmethodiek Voice Dialogue (o.a. over de Innerlijke Criticus) en Toegepaste Mindfulness, en zet de zaal af en toe aan het werk in een laagdrempelige opdracht.

Beroemde filmfragmenten over gedoe in relaties en samenwerking, en stukjes ter plekke gespeeld (improvisatie)theater ondersteunen het geheel.

(Ont)wapenfeiten

  • 18 jaar ervaring als improvisatie-actrice bij diverse organisaties
  • opgeleid in coachingsmethodiek Voice Dialogue en yin yoga (mindfulness)

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

+
Individuele coaching

Wakkere Tante biedt particuliere en zakelijke individuele coaching. Ook hier draait het om gedoe-reductie en zijn de sleutelwoorden Ontwarren & Ontwapenen. Een klant omschreef mij als ‘lief confronterend’ en dat klopt. Ik werk ook in het Engels.

Hoe?

De insteek is steeds: hoe kun je bewust-zijn? Je bewust zijn van alles wat er in je speelt aan gedachten en gevoelens. Bewust worden van de patronen waar je in vastloopt ten aanzien van werk, relaties, etc. Dat is vaak al een hele knoop om te ontwarren…

Oftewel: toegepaste mindfulness, op een nuchtere manier. Daardoor leer je jezelf beter kennen, kun je uit vastgeroeste patronen stappen, beter keuzes maken en betekenisvollere relaties aangaan. Daartoe zullen we dan het Ontwapenen van stal moeten halen. Want zolang jij je verzet tegen hoe het nu is, kom je niet verder.

Het is dus een tweestappen-aanpak: ontwarren en ontwapenen. Of in mindfulness termen: observeren en omarmen. Klaar. Ik doe niet aan ‘dit moet je loslaten’. Je hoeft helemaal niets los te laten! Als je het toelaat, laat het jou vanzelf wel los…

Naast gesprekken en een incidenteel modelletje, werk ik graag met de methodiek Voice Dialogue. Hierin ga ik in gesprek met de verschillende delen van jouw persoonlijkheid, die we letterlijk op stoelen in de ruimte neerzetten. Maak kennis met je Innerlijke Criticus, Perfectionist, Levensgenieter en nog veel meer! Zo krijg je inzicht in hoe je jezelf in de knoop houdt.

Ook werk ik als dit bij jou past met improvisatie oefeningen, om je blokkades zichtbaar te maken. Meer hierover lees je bij de Tab Improvisatietheater.

We kunnen gesprekken hebben bij mij in Amsterdam of, als jij een locatie regelt, in jouw woon/werkplaats binnen een straal van 1 uur reizen met OV vanaf Amsterdam. Vervolggesprekken kunnen ook via telefoon of Skype en het is zelfs mogelijk een abonnement af te sluiten voor een aantal gesprekken met een tussentijdse ‘chat-helpdesk’.

Kosten?

Met al die mogelijkheden én verschillende tarieven voor particuliere en zakelijke klanten snap je dat ik een offerte op maat moet maken. Neem daarvoor dus even contact op!

Gratis kennismaken?

We kunnen kosteloos en vrijblijvend afspreken om kennis te maken en de mogelijkheden te bespreken. Dat doen we in een café in Amsterdam.

(Ont)wapenfeiten

  • Post-HBO coach opleiding bij Alba Academie (2010)
  • 8 jaar ervaring als coach bij Improvisatiecoach (2008-2016)
  • aanvullende trainingen Voice Dialogue (Berry Collewijn & Lex Mulder) en Rationele Emotieve Therapie (Roderik Bender)
  • (executive) coaching bij o.m. woningcorporaties, ministeries, Belastingdienst

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

+
Werkwijze

Een aantal aspecten die kenmerkend zijn voor mijn werkwijze:

  • De voorbereiding is het halve werk en hierin vraag ik stevig door. Ik ben dan ‘lief confronterend’, want ook dat draagt bij aan gedoe-reductie. Ik heb oog voor detail én de grote lijn.
  • Ik werk vaak samen met mensen die aanvullende kennis en talenten hebben. Sommige producten, zoals de Werkretraite en de Improvisatietheatervoorstelling, kan ik sowieso niet in mijn eentje.
  • Ik vind gelijkwaardigheid tussen opdrachtgever en opdrachtnemer essentieel. Als we ieders kennis en talenten benutten komen we tot het beste programma!
  • Soms werk ik op basis van waardebepaling achteraf.
  • De vorm waarin ik ontwar en ontwapen is fluïde. Niet alleen kan ik ter plekke mijn programma omgooien als blijkt dat iets anders beter past, maar ook lever ik maatwerk door programma’s te maken die echt passen bij de klant. Hoewel je op deze website een aantal ‘vaste’ producten ziet staan, zullen die er telkens weer anders uitzien.

Ik word heel blij van het combineren van verschillende van mijn talenten en interesses. Daarom beschrijf ik hier wat voorbeelden van programma’s waarin ik verschillende vakgebieden combineer.paddestoel ootb

  • Als conflictcoach werk ik vaak ook individueel met de conflictdeelnemers en gebruik dan bijvoorbeeld de coachingsmethodiek RET (over belemmerende overtuigingen). Na zo’n inzichtgevende individuele coaching is het voor de deelnemer in de volgende gezamenlijke sessie makkelijker om verbinding met de ander te maken.
  • Als conflictcoach van een stel met relatie problemen laat ik de deelnemers (als ze daarvoor open staan) graag met elkaar improviseren: oefeningen uit het improvisatietheater creëren snel verbinding en openheid. Tegelijkertijd kan ik als coach heel snel zien in welke patronen ze met elkaar vastzitten, en ervaren de deelnemers dat ook aan den lijve.
  • Als dagvoorzitter zet ik ook graag op maat geïmproviseerde theatersketches in om dynamiek en humor in de dag te brengen.
  • Als teamcoach zet ik soms Voice Dialogue in (coachingsmethodiek over de verschillende kanten van je persoonlijkheid) en speel dan als actrice zelf de subpersonen uit om het mechanisme inzichtelijk te maken. Zo liet ik artsen en behandelaars in een zorginstelling kennis maken met de kanten in zichzelf die een rol spelen bij het lastige thema ‘gelijkwaardigheid’.
  • Als spreker zet ik tussendoor ook als facilitator de zaal aan het werk met kleine oefeningetjes. Want alleen maar zenden is toch echt niet meer van deze tijd. Een verhaal beklijft veel beter als mensen tussendoor iets kunnen ervaren.
  • Als trainer van een energieke sessie improvisatietechnieken gooi ik er af en toe ook een perspectief in uit de toegepaste mindfulness. Dit ontregelt de boel dan een beetje en leert mensen omdenken. Hoewel perspectieven uit mindfulness vaak als heel paradoxaal worden ervaren, geeft de toepassing ervan snel ontspanning en ruimte. Kunnen we bijvoorbeeld in een sessie waarin medewerkers moeten leren stoppen met ‘Ja-maren’, eerst even oordeelloos bekijken waar die Ja-maar eigenlijk over gaat?

De mogelijkheden zijn eindeloos. En ik ben altijd in voor nieuwe combinaties!

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

+
CV

portretfoto-uitgesnedenDrs. Anja Sophie Boorsma (Amsterdam, 1977) studeerde af in de Theaterwetenschap aan de Universiteit van Amsterdam (specialisatie in Cultuurbeleid en -management, doctoraalscriptie over improvisatietheater). Daarna legde ze zich toe op het toepassen van improvisatie technieken op de werkvloer. Hiertoe rondde ze ook opleidingen tot coach en trainer af. Sinds 2004 is ze als zelfstandig ondernemer werkzaam bij bedrijfsleven, overheid en non-profit sector als all round procesbegeleider. Ze werd een echte ‘slash-werker’: coach/trainer/facilitator/dagvoorzitter/actrice/theaterdocent.

De laatste jaren kreeg ze toenemende interesse in het beoefenen van mindfulness en ontdekte de link met improvisatie: in het moment staan en accepteren wat zich aandient. Ze volgde voor de lol een yin yoga docentenopleiding en ontwikkelde een nuchtere blik op spirituele groei. In 2015 borrelde het idee op voor een nieuw bedrijf, genaamd Wakkere Tante. Het duurde even voordat duidelijk werd welke talenten ze hier precies in kwijt kon: ontwarren en ontwapenen.

Na al het dramatisch conflict (theater) en innerlijk conflict (mindfulness) besloot ze in 2015 zich te laten opleiden tot Mediator om ook het conflict tussen meerdere partijen in het dagelijks leven te kunnen begeleiden. Het bleek dat ze haar ervaring met improvisatie en mindfulness hierin volop kwijt kon. Het opleidingsinstituut (MTi) huurde haar meteen in als gastdocent om ervaren mediators op te leiden meer in de flow te werken.

Naamloos-1CRKBO_Docentlogo_no

Naamloos-1Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

+
Reacties
“Anja Sophie: scherp, snel, kwaliteitsvragen, nuchter, warm.”

R. v. W. (mediation)

“Ik ben echt geraakt door dit stukje.”

“Ik ben al een heel eind in mijn proces en dit geeft me zeker moed om door te gaan!”

“Supergaaf verhaal. Je kan dat echt goed; waarnemen, en het dan ook nog helder opschrijven. Inspirerend!”

“Iets met spijker op de kop… Precies wat ik nu nodig had…”

diverse lezers (blogs voor 365 Dagen Succesvol)

“Ik adviseer om Anja Sophie al in te schakelen vóórdat het programma van de activiteit rond is. Ze heeft namelijk veel meer te bieden dan de invulling van een deel van het programma: ze wil een meerwaarde bieden. Ze heeft aandacht voor details, inhoudelijk en organisatorisch, stelt vragen, denkt mee en komt met voorstellen ter verbetering van het programma. Dit vraagt van de organisator extra tijd maar levert een geweldig resultaat op.”

Provincie Flevoland (dagvoorzitterschap)

“De begeleiding vanuit Wakkere Tante heeft mij de laatste maanden ontzettend geholpen uit mijn rare kronkels en moeilijke momenten, met hele logische inzichten, die ik eerder niet heb gezien. Nu wel. Ik voel me zó vrij (en dat is mede door haar).”

Patty Golsteijn (coaching)

“Anja Sophie is buitengewoon professioneel, bereidt zich, samen met de opdrachtgevers, uitstekend voor en toont zich zeer verantwoordelijk en flexibel tijdens de uitvoering.”

Gemeente Almere (facilitering)

“Het is gelukt de vinger op de zere plek te leggen (antwoord op de vraag: waarom hebben we nu minder plezier in ons werk dan we hopen?). Dit gebeurde in een veilige sfeer, waarin we ons open durfden te stellen en waarin je gebruik maakte van mooie, gestructureerde en inzichtgevende opdrachten.”

2 zorgprofessionals met eigen praktijk (coaching)

“Werken met Wakkere Tante is fijn. Zij weet precies wat ze wil, heeft snel goede ideeën en gaat daar ook voor. Ze organiseert haar zaken goed, maakt duidelijke werkafspraken en heeft een uitstekend netwerk met fijne mensen die ze inzet voor haar producties. Met als resultaat een mooie en aansprekende improv voorstelling voor driehonderd medewerkers over integriteit.  Een lastig onderwerp dat zij op een intelligente en speelse manier bij PWN op de kaart heeft gezet. Knap werk dus!”

Bram Oorthuizen, communicatiebureau Hope & Glory
(improvisatietheatervoorstelling bij PWN)

“Wakkere Tante is op een scherpe, humoristische, muzikale en verbindende manier in staat om de essentie uit een ontmoeting of bijeenkomst te halen. Met weinig input, raakten de acteurs de kern van waar het over gaat. Humor en diepgang waren daarbij heel mooi in balans.”

Amerpoort (theater op medewerkersbijeenkomst)

  • “Door theater blijft het beter hangen.”
  • “Veilige spiegel.”
  • “Een gevoelig onderwerp werd laagdrempeliger door het theater.”
  • “De rollen die je speelde waren voor iedereen herkenbaar.”
  • “Dit is veel inzichtelijker dan een theoretisch verhaal.”

Kalorama (teamcoaching met Voice Dialogue-theater)

  • “Ik kan zien dat je een ervaren trainer bent want je geeft de deelnemers veel ruimte.”
  • “Afwisseling was top om ons bij de les te houden. Goede, energieke docente.”
  • “Leuk mens als trainster. Top!”
  • “Verrassende en plezierige workshop.”
  • “Vlotte toegankelijke trainingsdag en een energieke trainer!”
  • “De training heeft effect gehad want ik merk direct verschil. In de mediation daarna die best spannend was, zag ik dat me dat veel minder energie kostte, dat ik me veel rustiger voelde, en ook me beter kon concentreren op het gesprek.”

Deelnemers trainingsdag ‘Omgaan met Impasses en Onverwachte Wendingen’ voor mediators

“Wakkere Tante leverde maatwerk en slaagde erin onze heidag verrassend interessant te makken. In plaats van achterover te gaan zitten en te absorberen werden de deelnemers uitgedaagd daadwerkelijk inbreng te leveren. Dit leverde enthousiasme en energie op. Het programma kon, afhankelijk van de situaties die ontstonden, op ieder willekeurig moment worden aangepast en bijgesteld. De collectieve mening aan het einde van de dag was dat sprake was geweest van een aangename verrassing.”

Ton Golstein, directeur Penitentiaire Inrichting Almelo
(teamdag voor MT en Middenkader)

“Dynamisch, energiek, actief, afwisselend, heel anders dan ik gewend was, veilig, vertrouwen gevend, gestructureerd, flexibel inspelend op wat er speelt, variatie in werkvormen.”

Middenkader/MT Penitentiaire Inrichting Achterhoek
(tweedaagse Werkretraite ‘Reis van de Held’)

  • “Plezierig om mee te werken, duidelijk in het verklaren van doelen, goed time management”
  • “Prettige persoonlijkheid, leidend maar niet willen overheersen, zichzelf zijnd. Complimenten!”
  • “Prima motiverend, in de gaten hebben als ‘energie’ wegzakt. Houdt focus.”
  • “Goede interventies, open & humor”
  • “Enthousiast, greep tijdig in, energiek!”
  • “Goede facilitering, en de improvisatietechnieken werkten voor mij heel goed.”

Deelnemers teamdag Rabobank International
(besluitvormingssessie met o.m. Toegepaste Improvisatie)

+
Stadsretraite Innerlijke Criticus

Vanaf ergens in 2019: de stadsretraite Omgaan met je Innerlijke Criticus.flap inn criticus

Een weekend vol inspirerende workshops, oefeningen en reflectie om terug te keren naar je onbevangen zelf.

Op een goed bereikbare locatie in Amsterdam, van vrijdagavond tot zondagmiddag. Je slaapt gewoon thuis.

Onderdelen:

  • vrijdagavond presentatie over Innerlijke Criticus met behulp van coachingsmethodiek Voice Dialogue. Krijg inzicht in de werking en functie van de kritische stem in je hoofd.
  • zaterdag- en zondagochtend een ontspannen start met yin yoga. Oók geschikt voor mensen zonder yoga-ervaring / mensen met blessures.
  • een workshop improvisatietheater: wat roept jouw Innerlijke Criticus als je buiten je comfort zone komt?
  • een dansmeditatie-sessie: hoe kun je het geleerde over je Innerlijke Criticus meteen in praktijk brengen?
  • individuele opdrachten (wandelen, schrijven, tekenen) en opdrachten in kleine groepjes.
  • vraag en antwoord sessiesdansmeditatie kerk Ruigoord
  • reflectie, bezinning, meditatie en 1 dagdeel stilte
  • lunch, diner, lekkers

Een vrolijke, nuchtere retraite mét diepgang.

Geschikt voor mensen met en zonder retraite- en meditatie ervaring.

Data en prijzen zijn in de maak. Neem contact op als je interesse hebt!

(Ont)wapenfeiten

  • opgeleid als coach (Alba Academie, 2010) met vervolgopleidingen in o.m. Voice Dialogue
  • opleiding Yin Yoga docent De Nieuwe Yogaschool (2016)
  • improvisatietheater docent sinds 2004
  • (stilte)retraites gevolgd bij Robbert van Bruggen en Alexander Zöllner
  • co-facilitator ‘Re-Treat je hart’ stilte-retraite van Robbert van Bruggen, sessies yin yoga en dansmeditatie
  • ervaringsdeskundige in het omgaan met de Innerlijke Criticus!

 

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

+
Vrijmakers (blogs)

Sinds september 2017 zit Anja Sophie in het freelance schrijversteam van 365 Dagen Succesvol. Zij beoogt met haar persoonlijke blogs bij te dragen aan de vrijheid van mensen. Vrij om te kiezen, vrij om te voelen, vrij om contact te maken, vrij om te leven.

Inmiddels publiceerden zij de volgende artikelen van haar hand:

Angst bij de tandarts: zo kun je er ook mee omgaan

Is de Innerlijke Criticus jouw vijand of vriend?

Hoe je je relatie kunt redden door het uit te maken

Angst voor verlies leidt tot verlies – ook in relaties

Met wie vier je kerst? De uitdagingen van een samengesteld gezin

 

Reacties van lezers:

  • “Heel herkenbaar […] Ik ben echt geraakt door dit stukje.”
  • “Super leuke open blog.”
  • “Ik ben al een heel eind in mijn proces en dit geeft me zeker moed om door te gaan!”
  • “Supergaaf verhaal. Je kan dat echt goed; waarnemen, en het dan ook nog helder opschrijven. Inspirerend!”
  • “Iets met spijker op de kop… Precies wat ik nu nodig had…”
  • “Beste Anja Sophie, ik wilde je even schrijven dat ik je column zo mooi vond over pesten en hoe dat kan doorwerken in een relatie. Ik dans een vergelijkbare dans en realiseer me dat ik hier wat aan moet doen. Dankjewel.”

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

+
Privacy

Privacy Statement

versie 23 mei 2018

 

Bedrijfsgegevens

Wakkere Tante is een eenvrouwszaak van A.S. Boorsma, gevestigd te Spaarndammerstraat 766, 1013 TJ Amsterdam. Wakkere Tante is bereikbaar via hallo@wakkeretante.nl en 06-54761742.

Opdrachtgevers en toepasselijkheid AVG

Het overgrote deel van de klanten van Wakkere Tante is geen natuurlijk persoon, maar een organisatie (rechtspersoon). Daar is de AVG niet op van toepassing. Voor die enkele natuurlijke personen die contact opnemen met Wakkere Tante, geldt het volgende:

Persoonsgegevens

Wakkere Tante verzamelt alleen contactgegevens van (potentiële) opdrachtgevers die uit zichzelf contact opnemen. Deze gegevens worden bewaard omdat de ervaring leert dat opdrachtgevers na vele jaren soms weer terugkomen, en de vroegere correspondentie dan relevant blijkt. Sommige gegevens worden gedeeld met medewerkers die ik inhuur om de opdracht te kunnen uitvoeren. Dit valt allemaal onder de grondslag uitvoering van overeenkomst. De gegevens worden bewaard op een laptop, in Apple iCloud en Google Mail.

Wakkere Tante verstuurt geen nieuwsbrieven.

Wakkere Tante heeft op de site geen trackers/facebook pixels/cookies/etc. Er is een proces in gang gezet om de plugins die automatisch data van bezoekers verzamelen, actief uit te zetten.

Wakkere Tante verwerft geen gegevensbestanden.

Verwerking

De klantgegevens worden enkel gedeeld met het administratiekantoor Kees de Boekhouder. Zij sluiten geen verwerkersovereenkomst met Wakkere Tante, want zijn bezig hun Algemene Voorwaarden aan te passen, hetgeen dit zou moeten dekken. Dit ligt nu (23-5-2018) bij hun jurist.

Foto’s op website

Op sommige foto’s op de website staan herkenbare deelnemers aan mijn programma’s. Dit heeft een marketingdoelstelling. Deze mensen hebben geen individuele toestemming gegeven. Hun leidinggevende, die met mij de overeenkomst van opdracht sloot, wel.

Verwijdering persoonsgegevens

Als iemand verzoekt verwijderd / onherkenbaar gemaakt te worden op een foto op de website, gebeurt dat terstond.

Als een opdrachtgever wil dat zijn/haar gegevens verwijderd worden dan kan dat in beperkte mate. De gegevens die behoren bij de uitvoering van overeenkomst en dus terecht komen bij administratiekantoor Kees de Boekhouder, kunnen niet verwijderd worden.

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Wakkere Tante
[06-54761742]

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren